sábado, 14 de noviembre de 2009

Entrando en pista para despegue!!


Sigo con el plan de entrenamiento de Fabian, y ya empezamos a meter volumen y calidad en la carrera a pie….
Estoy muy contento.. las sensaciones son brutales y parece que estoy ya a tope… Aunque sé que ni de coña… Pero bueno.. me lo tomo con calma… sintiendo que mi cuerpo cada vez me pide mas…


Por ejemplo, ayer hice 20m de carrera + 10x80m + otros 20 minutos rápidos… con unas sensaciones increíbles, corrí súper bien, y los últimos 20 a 14km/h. sin problemas que será poco menos del ritmo que quiero llevar en Santa Pola… Así que bien… ajustando..
A parte, son mis primeros entrenamientos con mi nuevo pulsumetro Suunto T6c… Que la verdad es que es “un laboratorio en la muñeca”… joer tiene de todo… ufff!!Así que poco a poco me voy familiarizando con el aunque que no es fácil del todo… Pero me encanta tener tanta información y a tiempo real!!
El Domingo estrenaré mis nuevas zapas.. ya contaré que tal…
Que bien.. a seguir disfrutando!!

2 comentarios:

  1. Ese es el espíritu tío...
    Me encanta leerte así!

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  2. Gracias amigo!!
    Me anima que oir eso y mas viniendo de ti!!
    Saludos!

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