Hoy he corrido la media maratón de Aspe… Que frío hemos pasado… Los charcos eran placas de hielo, así que es fácil imaginárselo.. Menos mal, que hacia sol, y cuando te daba se estaba mejor…
La carrera ha sido rara… ha sido muy rara para mi... No se.. Nunca había corrido con dorsal y con tan poca ilusión… Ya que no iba a hacer marca y no se… correr 21km, gracias a dios, no me suponen un gran reto hoy por hoy…
Porque como dije, he corrido a modo de entrenamiento, y lo que mas me ha gustado han sido dos cosas; Primero de todo, encontrarme con mis compañeros y amigos del club que hacia tiempo que no los veía. Y segundo, que a pesar de mi mal estado de forma, mi tiempo ha sido 1:40:47h. a una media de 4:37 el km. Y es que últimamente cuando hago carrera continua suelo correr a ese ritmo o un poco más...Me encuentro muy a gusto corriendo asi… Pero ya tengo ganas de forzarme un poco mas..jejeje..
La verdad es que las sensaciones han sigo regulares… A nivel de pulsaciones bien… pero muscularmente no… Se me cargaban los gemelos y he bajado el ritmo porque no quería forzar… De todas formas, el tiempo ha sido mejor de lo que pensaba así que contento…
Mañana descanso, a recuperarme, pero con muchas ganas de volver a tirar hacia arriba después de mi viaje…
La carrera ha sido rara… ha sido muy rara para mi... No se.. Nunca había corrido con dorsal y con tan poca ilusión… Ya que no iba a hacer marca y no se… correr 21km, gracias a dios, no me suponen un gran reto hoy por hoy…
Porque como dije, he corrido a modo de entrenamiento, y lo que mas me ha gustado han sido dos cosas; Primero de todo, encontrarme con mis compañeros y amigos del club que hacia tiempo que no los veía. Y segundo, que a pesar de mi mal estado de forma, mi tiempo ha sido 1:40:47h. a una media de 4:37 el km. Y es que últimamente cuando hago carrera continua suelo correr a ese ritmo o un poco más...Me encuentro muy a gusto corriendo asi… Pero ya tengo ganas de forzarme un poco mas..jejeje..
La verdad es que las sensaciones han sigo regulares… A nivel de pulsaciones bien… pero muscularmente no… Se me cargaban los gemelos y he bajado el ritmo porque no quería forzar… De todas formas, el tiempo ha sido mejor de lo que pensaba así que contento…
Mañana descanso, a recuperarme, pero con muchas ganas de volver a tirar hacia arriba después de mi viaje…
PD: Si lo se.. la foto es horrible.. Parezco un gordo blancucho...jaja! Pero es lo que hay...
Saludos!!
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