martes, 9 de febrero de 2010

A bit of independence!!!!

Levo unos días que he recuperado la sonrisa…
Me encuentro fenomenal, tanto física como mentalmente y viendo mi calendario de entrenamiento para febrero, me motivo mas aun si cave…

Esta semana es la primera desde hace ya mucho tiempo me han salido casi 12 horas… Y la verdad, me encuentro bastante bien… Lo necesitaba... "a bit of independence"...
Es increíble como el cuerpo humano se recupera con una facilidad pasmosa…. El sábado por la tarde, después de la salida en bici de por la mañana estaba roto… pero roto roto… Salieron 3 horas de pedaleo, que entre el viento que hizo y la intensidad a la que me llevaron mis compañeros Etecianos me hicieron acabar así… roto…
“nada.. estos últimos 20 km de tranqui, ok” decían… y esos últimos 20km fueron de viento en contra y haciendo relevos… imaginaos!! Uffff!! Pero bueno… mereció la pena, porque me tengo que poner mucho las pilas con la bici que es lo que a estas alturas mas descuidado tengo…
Por lo demás… ahí seguimos… La natación estoy seguro que voy a dar un salto de calidad muy grande en poco tiempo… Porque con las clases de la piscina de Rafa, “natura sport”, es otro mundo… Nada comparable a la temporada pasada, que nadaba solo, poco, y mal…
Y bueno.. Por razones obvias… donde mejor me encuentro es en la carrera a pie… Y aunque aun me falta ponerme a tono en cuanto a volúmenes y bajar un poco de peso, estoy corriendo mas rápido que nunca..

PD; Gracias a toda la gente que colaboró con lo de "KMS POR HAITÍ", nos lo pasamos genial y fue un placer correr esos 16kms por una buena causa...
Trisaludos!!

2 comentarios:

  1. Madre mia Riki, os leo a todos y estáis hecho de hierro,,, makina!!!

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  2. Muy buena salida en bicicleta; animo a seguir asi.
    Un saludo.

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