Sensaciones nuevas...

Es curioso como un día te encuentras bien… pletórico… y eres capaz de correr 10km a 4:05mkm de media, y dos días después, te cuesta horrores poder mantener el ritmo en las series de 1000m. a 4:20m/km.
Ayer salí a correr... Hacia fresco, estaba nublado y el plan se presentaba durillo…
Nada mas salir comenzó a llover... Pero seguí con la esperanza de que parara en seguida, pero lejos de eso, apretó más y fue una lluvia lenta y continua que duró todo mi entrenamiento y me hizo acabar completamente empapado.
La verdad es que no pasé frío… Iba bien abrigado, (estrenaba mayas largas de Mizuno), una pasada por cierto… y con mi cortavientos y buff estaba dispuesto a hacer frente a esta lluvia…
Pero joder.. las 7 series de 1000m. que tenia que hacer, se me hicieron interminables… Supongo que fue una mezcla de todo.. La lluvia, demasiada ropa y peso encima por estar mojado, y quizás la carga en la musculatura del esfuerzo del domingo.. no se.. El caso es que por mi mente no paraba de pasar… “pero como es posible que me cueste correr a este ritmo… si el domingo pude hacerlo aun mas rápido y durante 10km…????”
No se.. pero bueno… estoy contento… estoy contento porque aunque me costó, conseguí hacer el trabajo que tenia marcado…
Últimamente estoy metiendo mucha calidad en la carrera y pesas, (cosas que nunca había hecho hasta ahora), y no tengo experiencia en cuanto a sensaciones de este tipo, pero me encuentro muy pesado… Estoy convencido de que este trabajo dará sus frutos…
En 24 de Enero correré el medio maratón de Santa Pola… Y hoy por hoy a estas alturas de la temporada tengo claro que no estoy al 100%, así que me voy a quitar de la cabeza el asaltar la 1:25h que tenia como objetivo… Voy a ponerme un objetivo real, que puede ser 1:30h. y si bajo algo de ahí, pues bienvenido sea… Pero voy a hacer eso, salir a ese ritmo, y si me encuentro bien los últimos kms. apretar un poquito mas…
Saludos!!