Crónica del triatlón de Oliva

Muy cansado... así es como he acabado...

Y es que después de solo un mes de entrenamiento tras las vacaciones, hacer un triatlón Olímpico no es moco de pavo...

Pero bueno... Me ha salido mejor de lo que esperaba... Con unas sensaciones fantásticas hasta la carrera a pie.. Uffff....

La natación ha sido muy complicada... con unas olas muy grandes y un mar muy revuelto... Hemos tenido que adentrarnos al agua luchando con las olas pasando por debajo de ellas, (quien podía), y peleando codo con codo con los otros triatletas que como siempre, se hace muy complicado dado el numero de gente en el agua... No he podido coger ritmo hasta pasar la primera boya, (500m)...A partir de ahí mucho mejor... Al final, 29 pésimos minutos para esos 1500m. Pero que teniendo en cuanta el estado de la mar, tampoco esta mal...

Después, he pillado la bici y justo antes de montarme en ella me he torcido el tobillo... Ufff... que dolor... Me he tirado un par de kms. sin poder apretar a un ritmo tranquilo hasta que se me ha pasado.... A partir de ahí, la verdad es que he tenido muy buenas sensaciones... Marcando una media final de 32km/h. para 46km y un puerto con una media de 10% de desnivel...

Transición rápida.. y salgo a correr a por todas... pero en seguida me doy cuenta de como estoy físicamente... Normalmente, mi fuerte es la carrera a pie en los triatlones, pero hoy no podía... En la primera de las 2 vueltas pensaba continuamente en retirarme... Ufff... Me dolían las piernas y los hombros... que mal... tenia la sensación de ir "arrastrándome"...

Acabo la primera vuelta, veo a Bea, Joserra y Santi en el publico y pienso.. que coño... voy a terminarlo... Y sigo... Total, 49m para 10km a una media de 4`52" el km... Joder... Mucho mas rápido de lo que mis sensaciones me decían...

Y es que hoy a sido diferente... me he encontrado muy bien de todo menos corriendo perdiendo 10 puestos en la carrera a pie... Cosa que hasta hoy, siempre había sido al revés...

Total 2h 49m...

Conclusión: Muy contento.. por varios motivos... Se que estoy en muy mal estado de forma por razones obvias, pero aun así he hecho una muy buena carrera con unos registros mas que decentes... Y el dato: he hecho 4 minutos menos que el año pasado, cuando se suponía estaba a tope para el Ironman...

Muy contento... eso si.. estoy bastante cansado... uffff!!!

la semana que viene a por el duatlón cross de Santa Pola....

Que ganas!!