martes, 31 de diciembre de 2013

De vuelta...

  Llevo mucho tiempo sin escribir por aquí, y es que varios son los motivos que me han llevado a ello. Pero el principal ha sido la falta de tiempo… Estos últimos meses de mi vida han sido bastante estresantes y he tenido que descartar ciertas cosas que me quitaban algo de tiempo, y el blog, fue una de ellas.
  Bien… Ahora, la verdad es que me gustaría retomar este pequeño espacio donde ya son varios años en los que he compartido muchos y grandes momentos, y me gustaría seguir haciéndolo.
Esta temporada recién empezada, no voy a tener entrenador…  Y es que he tenido la suerte de aprender mucho de los tres entrenadores que he tenido, mas toda la información de libros que tengo, internet y experiencia personal, con lo que prepararme el entrenamiento para la temporada que viene no ha sido tan complicado…
 
  Me he facilitado las cosas.. Y es que es evidente que cada uno tiene preferencias y gustos personales.. Y sobre todo, es evidente que no a todo el mundo le funciona lo mismo… Pues yo lo que he hecho es juntar estas cosas y prepararme un planing muy personal sabiendo lo que a mi me va.
  Voy a darle un pequeño giro al blog… y es que voy a colgar aquí todos mis entrenamientos semanalmente de esta ilusionante temporada que se avecina.
  Muchos pensareis, buag!!… vaya novedad..!! pues no.. no es ninguna novedad, lo se… Pero me apetece, y creo que a muchos de los que empiezan les puede ayudar e interesar, e incluso, con los que ya están mas curtidos en este mundo podemos compartir opiniones. Y lo mas importante, creo que eso me ayudará a cumplir con los entrenamientos ya que al tener el compromiso de contaros lo que voy haciendo semana a semana es como si tuviera que pasarle los entrenamientos que hago a mi entrenador… y creo que eso ayudará en los dias mas perezosos...
  Cambiando de tema, y a modo de resumen rápido, contaros un poco que fue de mi tras acabar el Ironman, y hasta ahora… Y aunque no he hecho mucho que digamos, si que hubo un acontecimiento que marcó el final de la temporada, y ese acontecimiento fue qe corrí el ultra trail de Botamarges, (63kms y +3000m) con un increíble buen sabor de boca, haciendo 9h25’ y puesto 119 de casi 500 participantes y mas aun teniendo en cuenta que casi no pude correrlo debido a una lesión que tuve después del Ironman, y me dejó mes y medio parado, con lo que solo pude preparar esta carrera en otro mes y medio.

  Después de Botamarges mejor ni hablar, porque como decía, he llevado unos meses que apenas he podido ser constante con los entrenamientos.
  Ahora empiezo la temporada muy poco a poco y con casi todo ya calendarizado, a falta de algunas carreras que pueda añadir.
  Estoy en la tercera de 30 semanas de cara al Ironman de Vitoria, que será el objetivo principal de la temporada. Estas 30 semanas las dividiré en 3 bloques de 10 semanas, de la siguiente forma: Las primeras 10 semanas de preparación, las siguientes 10 semanas de transformación, y las ultimas 10 de realización.
  Cuando pase el ironman, repetiré como este año, y me centraré en la carrera por montaña… Aun no tengo claro donde ni que ultra trail correr, pero me gustaría correr uno o dos, para intentar coger 2 y 3 puntos para el UTMB.
 
  Solo espero y deseo tener la salud y las ganas de cumplirlo!

Saludos!