martes, 13 de julio de 2010

Semanas post Ironman....


Estos días post Ironman están siendo un poco raros...
La semana de después, la pasé en blanco en cuanto a lo deportivo, salvo un par de nadadas suaves de 40 minutos...
Fue muy raro... primero por no tener a Lluna y segundo por no tener que entrenar... Demasiado tiempo libre y demasiado darle al “coco”....
Pero bueno.. aproveché para hacer otras cosas... Y sobre todo ir a pasar un fin de semana a "mi pequeño lugar del mundo", y disfrutar de la familia y la comida de la mami...
Ya la semana pasada retomé los entrenamientos poco a poco, con sesiones cortas y alternando cambios de ritmos... pero el Viaje a Berlín me hizo para un poco mas de lo debido...
Y bueno.. esta semana un poco en la linea de la anterior metiendo un poco mas de calidad y pudiendo dedicarle la semana entera a priori.
Estoy “ajustándome” para el triatlón de Antella, en la medida de lo posible teniendo en cuanta el Ironman que hice apenas hace 2 semanas...
Después, me voy de vacaciones, y cuando digo de vacaciones me refiero vacaciones incluso deportivas... No trabajo, y no deporte...
Me lo ha prohibido Fabián..jejeje...
Pero me encanta la idea.. Es necesario darle al cuerpo al menos 2 semanas al año de tregua y poder dedicar tiempo a otras cosas que tanto me gustan y normalmente no tengo tiempo de hacer...
Tendré que tener especial cuidado con la alimentación, que conociéndome... y es que soy un bestia...jejeeje... Pero bueno... intentaré estar activo, y es que dudo que sea capaz de no mover un músculo en 2 semanas...

5 comentarios:

  1. ¿Sobró algo de esa paella?

    Joder, qué pinta!!

    Disfruta de las vacaciones y deja Antella para los que todavía no hemos saboreado la gloria este año, que tú, después del carrerón de Niza, todavía tienes que estar empachado de éxito.

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  2. jejeje!!!
    Ni un grano... No ves la barriga que tengo en la foto??? estaba tan inchado que tubimos que ir a pasear un rato para bajar la comida...jajajaj!!
    Bueno, bueno, tampoco fue para tanto lo de Niza...
    Pero en Antella, voy a ir a darlo todo... Todo lo que me quede,jejeje...
    Y aun así me esperaras en la meta crack!
    Asi que... nos vemos pronto!!
    Saludos!

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  3. ey crack!!! como te va? desde niza que no te veo, haber cuando organizas una visita a ese rinconcito que tienes por ahi, que parece tiene buena pinta una salidita en bici de montaña o una carrerita por esos senderos y despues una paella como la que has puesto en la foto.
    un abrazo chaval

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  4. Antes de colgar todo por las vacaciones 2 semanas leete el ultimo articulo de SportLife que habla de como "padece" el cuerpo al paso de los dias sin entrenar MAS DE 10 DIAS!!!!!saludos y buen descanso

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  5. Eyy!! Mike!
    Tio es verdad... para cuando esa cena??? si nadie se anima la hacemos nosotros 4... ok?

    Elpibe... Ostia.. ya me has dejao con la intriga... Por logica se que no debe ser bueno parar completamente... tengo pendiente una reunion con mi entrenador y seguro que me dice que puedo o debo hacer alguna cosilla... pero hay que parar...eso si..
    Saludos y gracias!

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